コラーゲンの効果:美爪

コラーゲン

コラーゲンといった美肌効果が有名ですが、爪や髪の美容にもコラーゲンは必要不可欠なんです!もうかれこれ60年ほど前、1950年代にコラーゲンペプチドの元になるゼラチンを摂取した結果、弱い爪が改善されたという効果が確認されています。

今現在も研究が進められていて、実際にコラーゲンが爪などに良いことは分かってきています。
そもそも爪はタンパク質が必要で、そのタンパク質の一種がコラーゲンですから理にかなっています。

 

単純にコラーゲンを摂るより、効率よくコラーゲンを摂った方が効果的です。
低分子のコラーゲンの方がより吸収されやすいので、元気な爪作りに役立ち、コラーゲンの働きで美しい爪を育てることができます。
サプリメントでも低分子コラーゲン・コラーゲンペプチドを使用しているものや、中でも吸収率が良いドリンクや粉末タイプを活用していくと、ぐんぐんコラーゲンが吸収されます。

 

また、コラーゲンと一緒に摂りたいのがカルシウムです。
そもそも爪の健康などにカルシウムが必要なことは有名ですが、実はコラーゲンの力がなければカルシウムは有効に活躍しません。なので、コラーゲンと一緒に摂ることが最大のポイントになります。

 

コラーゲンの効果:美爪

 

他にもコラーゲンと摂りたい栄養素があります。それは、「エラスチン」や「ビタミンC」です。
エラスチンとコラーゲンを一緒に摂ることで、繊維芽細胞1個あたりのヒアルロン酸が増えて、キレイな爪作りになります。同じく肌でもヒアルロン酸が増えるので、この組み合わせは美肌効果にも期待できます。

 

ビタミンCはコラーゲンの生成や、コラーゲンを再合成するときに必要不可欠なので、一緒に摂りたいナンバーワン成分。ビタミンCは熱に弱いので、熱を加えないビタミンCを摂るようにしましょう。

 

コラーゲンが不足すると爪は割れやすくなり、もろくなることで爪が欠けることもあります。
このような爪のトラブルを防ぐためにも、日ごろからコラーゲンを取り入れてみませんか。

コラーゲンサプリメント人気ランキング
 

コラーゲン

すっぽん小町の特徴

女性たちの間で不動の人気を誇るすっぽんサプリメント。
すっぽん小町は、高級なすっぽんの栄養素を手軽に摂ることができます。
佐賀県産のはがくれすっぽんを使用していて、その中に含まれる豊富なアミノ酸、コラーゲンなど、女性の元気と美容を応援してくれる栄養素たっぷり!

価格 2,721円
評価 評価5
備考 定期コース/最大25%OFF/送料無料/ミニSPプレミアムコラーゲンゲル(5g)プレゼント/30日間の返金保証付き
 
 

コラーゲン

アスタリフトドリンク コラーゲン10000の特徴

アスタリフトドリンク コラーゲン10000は、富士フィルムがこれまで培ってきた研究のノウハウが詰まっている最高のコラーゲンドリンクです。
フィルム作りにはコラーゲンが欠かせず、その研究が美容製品に役立てられています。
このドリンクには、低分子コラーゲンに、2種類のピコ・コラーゲンを配合!コラーゲン効率が20%アップ!!
しかも、マリンコラーゲンを低分子化しているので吸収率もよく、、体の中にしっかり浸透。
コラーゲンと共に、しじみ約200個分ものオルニチンも摂ることができます。

価格 1,949円
評価 評価4.5
備考 お試し価格/通常より50%OFF/送料無料
 
 

コラーゲン

UMIウェルネスコラーゲンゼリーの特徴

UMIウェルネスコラーゲンゼリーは、厳選された新鮮な白身魚を加工し、コラーゲンの品質にこだわっているゼリータイプのサプリメントです。
吸収率の高い、低分子マリンコラーゲンペプチドがぐんぐうん体内に吸収されていき、天然型グルコサミン配合でヒアルロン酸を生成。
グループ会社が研究から製造まで一貫して管理を行っているので安全!

価格 1,058円
評価 評価4
備考 初回特別モニター価格/2回目以降10%OFF/送料無料
 
 

コラーゲン

美・皇潤の特徴

美・皇潤は、ドリンクとタブレットを組み合わせた贅沢過ぎるコラーゲンサプリメントです。
目的に合わせでドリンクとタブレットを飲み分けることができ、ダブル使いでダブル効果にも期待できます。
コラーゲンは、「フカヒレコラーゲン」を使用しています。それを酵素処理することでペプチド化しているため、より吸収されやすいところが特長。
そして、皇潤といえば「ヒアルロン酸」!この潤い成分もプラス配合されています。
さらに注目したいのが、ツバメの巣のシアル酸です。ローヤルゼリーに比べて約200倍も多く含まれています。

価格 1,890円
評価 評価3.5
備考 送料無料、皇潤パーフェクトフェイスマスク1枚プレゼント
 
 

コラーゲン

うるおい宣言の特徴

うるおい宣言は1箱に、なんと30,000mgものコラーゲンを使用したサプリメントです。
スティックタイプのゼリー状で、まるでおやつ感覚!デザートの代用にもピッタリで、低カロリーながらしっかりコラーゲンを補うことができます。
分子が小さく吸収されやすいマリンコラーゲンを使っていて、モンドセレクションでは7年連続受賞した実績を持っています。
ゆず味の美味しいゼリーでコラーゲン補給はいかが?

価格 1,348円
評価 評価2.5
備考 定期コース初回/最大25%OFF/送料無料
 
 

コラーゲン

やずやのプルーン ぷる〜んコラーゲンの特徴

新感覚!やずやのプルーンぷる〜んコラーゲンは、ゼリータイプのサプリメントです。
スティック状で食べやすく、外出先でもおやつ代わりに食べられます。
吸収されやすいコラーゲンペプチドを使用している他、助成に必須の鉄分がドライプルーン約10個分相当を配合
香料や着色料を使用していないので安全で、プルーンが苦手な人でも安心。

価格 3,418円
評価 評価2
備考 初回限定で7本プレゼント中